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26个弹力带训练动作 2021/3/4

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视频介绍

宅在家里吃吃喝喝睡睡，为了保持身材，同时又能缓解大家只能宅在家里的苦闷，26个弹力带训练动作~如果你正好有一根弹力带，那就试着练习一下吧~ 动作虽简单，坚持必定有效果！先码后练~

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