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全站首个绿香肠 绿色代表低卡 绿色代表健康 绿色代表没有负担 2024/3/29

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视频介绍
配料： 1. 2000克猪肉（三肥七瘦） 2. 28克盐（粉盐可以不加） 3. 2汤匙蒜粉 4. 2汤匙黑胡椒碎 5. 10片月桂叶 6. 1/2杯苹果醋（或红酒醋） 7. 1把香菜 8. 2把菠菜 9. 羽衣甘蓝若干 10. 100克绿开心果 11. 3个长青椒 12. 3个青线椒 14. 6个墨西哥辣椒（哈雷帕尼奥辣椒） 你要问我1把是多少？我只能说：.....适量。墨西哥人的菜谱全是这么写的，就离谱，哈哈哈 风干时间长一点，肠衣就会更脆，但是盐就要稍微少放一点，祝你成功吧！
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