视频介绍
Hi大家！全全全新的“学生科学学习方法指南”系列来了！
从小到大我们的学习生涯往往都围绕着各种各样的“学习方法”进行着，这些方法有的是经验之谈，有的的确科学可行，但还有的被我们长期使用着却并不知道它是否真的有效……所以在这个全新的系列里，我拉上了北大博士校友跟大家一起探索关于科学学习方法的各种问题，想要帮助大家更科学地学习！这一期先小小地试水一下，如果大家喜欢看的话、或者有想要知道的选题请随时告诉我吧:)
参考文献：
[1]Hale L, Guan S. Screen time and sleep