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闹钟五分钟响一次？小心慢性疲劳找上门 2020/4/28

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吃了没

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视频介绍

早上起不来怎么办？很多人选择设置多个闹钟，每隔五分钟响一次，殊不知这种习惯可能会导致慢性疲劳，所以，闹钟响一次就马上起床更助于养成规律的睡眠习惯。

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