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每日少摄入300卡可保持心脏健康 2019/8/12

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视频介绍

《柳叶刀糖尿病与内分泌学》发表的研究表明：每天减少摄入300卡可保持心脏健康。研究人员在对143名参与者进行为期两年的卡路里摄入限制之后，发现参与者们与心脏健康风险相关的六项指标都得到了改善。

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